Ariel Winter is klaar met afvallen en wil haar rondingen krijgen via spieren. Ze onthult dat reizen naar de sportschool eindelijk vruchten afwerpen en ze krijgt de buikspieren die ze altijd al wilde hebben.
Jarenlang ging Ariel Winter naar de sportschool voor zware trainingen, maar zag geen resultaten vanwege de antidepressiva die ze had. Toen met een medicijnwisseling, had ze een drastisch gewichtsverlies. Maar ze is door het afwerpen van kilo's en wil gescheurd worden. Nu zegt ze dat ze op een missie is om een "grote kont" en " Michelle Obama- armen" te krijgen, hoewel ze drie krachttrainingen per week trainen met haar trainer om veel zichtbare spieren te ontwikkelen.
TheModern Family-ster ging zitten met Women's Health en legde uit: "Jaren geleden was het moeilijk omdat ik met mijn trainer naar de sportschool ging en vanwege mijn antidepressiva ik nooit resultaten zag. Ik heb mijn antidepressiva niet veranderd omdat ik wilde afvallen, ik had het gewoon geaccepteerd en het was prima, ”zegt ze. Maar toen "raakte ik geïnspireerd om daadwerkelijk een medicijn te vinden dat me als persoon hielp en alle dingen deed die ik wilde."
Toen ze eindelijk de juiste combinatie van medicijnen vond, "draaide het terug op mijn metabolisme." Ze probeerde niet eens af te vallen omdat "het met medicijnen kwam en heel snel gebeurde", over het zeer merkbare gewichtsverlies dat ze heeft ondergaan over de afgelopen jaar. “Toen ik medicijnen veranderde en me mentaal beter over mezelf begon te voelen, was afvallen nuttig omdat het me het gevoel gaf dat ik niet alleen vast zat. Ik haat het om ergens in het leven vast te zitten ', bekent de 21-jarige.
"Ik heb altijd bochten gehad en ik hou ervan bochten te hebben", vertelt ze het tijdschrift en de crop-top liefhebbende ster onthult trots: "Ik heb momenteel twee buikspieren en ik ben op zoek naar meer." willen is om dunner te worden, dus haar trainingen zijn voornamelijk gericht op kern- en krachttraining. "Ik zal af en toe cardio doen, maar ik ben niet op zoek om meer af te vallen, ik ben op zoek naar spiermassa, " zegt ze. “Ik doe iets voor mezelf waar ik positieve resultaten van zie en dat maakt dat ik me sterker en beter voel. Ik voel me energieker en gezonder, en het inspireert me om nieuwe dingen te doen. ”We kunnen niet wachten om Ariel's buikspieren te ontwikkelen door haar lichaamstransformatie-missie.
