Cher ziet er geweldig uit voor haar leeftijd! De zangeres onthulde enkele van haar geheimen om in zo'n goede vorm te blijven tijdens een optreden op 'The Ellen DeGeneres Show', en we delen haar beste tips hier!
Cher, 72, is in topvorm en heeft het soort lichaam waar de meesten van ons alleen van kunnen dromen op haar leeftijd. Als je je afvraagt hoe ze het doet, maak je geen zorgen! De zangeres deelde een paar van haar geheime tips om in vorm te blijven, vooral hoe ze haar derriere zo fit houdt. "We willen je kontoefeningen kennen, " zei Ellen Degeneres, 60, tegen Cher, tijdens het optreden van de zangeres in haar televisieshow. Cher was meer dan blij om enkele tips te geven! "Nou, ik heb er een aantal, " onthulde de ster. "OK, dus je gaat op handen en voeten en je steekt je been omhoog, alsof je een L maakt met je been, en je doet het zo, en je doet brandkranen, " vertelde ze Ellen. Veel succes met het proberen om Cher echter bij te houden, ze onthulde ook dat ze drie sets van 25 doet!
Cher blijft fit door ervoor te zorgen dat ze zich aan een routineschema houdt. "Niet elke dag, maar vaak", zegt ze over haar wekelijkse trainingsroutine. Naast brandkranen zweert Cher bij krachtplaten en squats. Ze bekende Ellen dat ze helemaal draait om de ouderwetse oefeningen die haar nooit in de steek laten! Er is echter één modern trainingsgevoel waar Cher geobsedeerd door is. Ze houdt van Zumba! Verwacht echter niet dat je de iconische zangeres in je lokale Zumba-studio tegenkomt - de zangeres zegt dat ze lessen neemt vanuit het comfort van haar eigen huis.
Zelfs Ellen kan niet over Cher's jeugdige uiterlijk heen komen. "Kun je het geloven
ze is 72 jaar oud! " Ellen vertelde haar publiek tijdens het interview. Degenen die willen lijken op de zanger, moeten de grond raken met een goede oude klassieke plank, volgens het pop-pictogram. "Ik kon het twee minuten zonder zweet doen, " zei Cher, toen hem werd gevraagd hoe lang ze een plank voor. "Heb je me een plank zien doen met Harry Smith?" vroeg ze ook openhartig aan Ellen. De Mamma Mia-ster stond onlangs in het kwadraat met Harry om te zien wie het langst een plank kon vasthouden. Natuurlijk heeft Cher die gewonnen!
Het is een goede zaak dat Cher het uithoudingsvermogen heeft om haar drukke levensstijl bij te houden - ze is nu VEEL bezig! De zangeres kondigde ook aan in de show van Ellen dat ze aan de 'Here We Go Again Tour' begint, haar eerste Noord-Amerikaanse trektocht in vijf jaar! De massieve 30-stop tour komt ter ondersteuning van haar aanstaande ABBA eerbetoon album Dancing Queen. Kaarten voor de shows zijn vanaf 14 september te koop.
