Hoe ziet Gwen Stefani op 50-jarige leeftijd eruit alsof ze nog steeds in de twintig is? Ze onthult haar trainingsschema en deelt ook hoe haar bae, Blake Shelton, haar helpt in vorm te blijven.
"Ik heb geen magisch ding dat ik doe om fit te blijven, " zei Gwen Stefani tegen SHAPE terwijl ze besprak hoe ze "haar manier" uitwerkt. De 50-jarige zanger onthulde dat ze haar tijdloze frame handhaaft door "eenvoudig", schoon vertrekt met haar geliefde, Blake Shelton, 43. “Ik eet echt schoon, doe mijn shows en train. Ik voel me altijd beter als ik in een routine zit, hoewel ik er soms een hekel aan heb. Ik speel slecht, met Blake. Dan gaan we naar de sportschool. Ik doe graag squats en lunges en lichte gewichten. Ik word niet gek meer zoals vroeger. Ik doe net genoeg om mijn lichaam een goed gevoel te geven. '
Blake is niet altijd de beste trainingsmaat, zoals Gwen aan SHAPE onthulde dat ze een doos chocolaatjes op haar nachtkastje had, een geschenk van de country-muziekster. "Hij is een feeder. Hij zal gaan: 'Hier, ik heb wat snoep voor je gekocht, ' 'zei Gwen. Ze dacht ook na over hoe de twee liefde vonden in 2015 nadat hun respectieve huwelijken - zij en Gavin Rossdale, hij en Miranda Lambert - uit elkaar vielen. “Ik heb het gevoel dat ik de afgelopen vier jaar aan genezing heb besteed - weet je, mijn leven opnieuw proberen op te bouwen. Het hebben van een beste vriend als Blake om me te helpen, is een van de grootste geschenken geweest. '
"Ik ben een ongewoon product van een gewone Californische familie, " vertelde Gwen SHAPE. 'Mijn ouders ontmoetten elkaar op de middelbare school, mijn moeder werkte nooit en we gingen op zondag naar de kerk. Nu mag ik de wereld rondreizen. En tijd doorbrengen in het midden van Amerika [op Blake's ranch] - dat was iets wat ik niet had verwacht. De manier waarop we op de ranch leven is heel eenvoudig. Er zijn watermeloenen die Blake heeft geplant en al mijn wilde bloemen. Het is een mooi contrast met LA, hoewel ik hier ook 20 kippen in de achtertuin houd."
Gwen werd op 3 oktober 50 en haar vriend wenste haar een gelukkige verjaardag door te zeggen dat hij zoveel van haar houdt, "het is eigenlijk stom … en mogelijk illegaal in de staat Californië." Natuurlijk was dit niet het enige dat Blake ging doen voor Gwen's grote dag. "Hij gaat het ding met bloemen doen, hij gaat echt alle vakjes aanvinken", vertelde een bron dicht bij het stel EXCLUSIEF aan HollywoodLife. “Dus hij is van plan dingen regelmatig te laten verlopen met enkele grote gebaren die overal worden verspreid. Maar een van die hagelslag zal geen verlovingsring zijn, dus verwacht dat nog niet. "Zoals SHAPE opmerkte, hebben de twee" huiselijke gelukzaligheid bereikt zonder er een ring op te zetten. "In ieder geval nog niet.
