Karrueche Tran heeft er nog nooit zo goed uitgezien en het is deels te danken aan haar natuurlijke schoonheid, dieet en trainingsroutines. De actrice morste haar gezondheidsgeheimen tijdens een exclusief interview met HollywoodLife!
Karrueche Tran neemt het kleine scherm stormenderhand en ze ziet er verdomd goed uit. De Claws-actrice, 31, nam HollywoodLife mee in haar gezondheids- en wellnessroutine om te ontdekken hoe ze fit blijft, haar huid helder houdt en de manieren waarop ze haar lichaam ontgift. Hoewel Karrueche toegang heeft tot de beste trainers van Hollywood en andere bronnen van beroemdheden, zijn haar hulpmiddelen voor een gezonde levensstijl vrij eenvoudig en redelijk in prijsstelling.
“Mijn enige ding is, ik drink veel water. Ik weet dat het cliché klinkt, maar ik probeer grote flessen water te drinken, ”Karrueche, wiens favoriete H20 het merk Essentia is. "Ik probeer minstens één per dag of twee te drinken, maar het zou er drie per dag moeten zijn, dus drie liter per dag."
Wat betreft haar schuldige zweetplezier, Karrueche's go-to workout is hot yoga. "Ik doe echt hete yoga, zoals 110 graden, " onthult ze en merkt op dat ze dol is op Hot 8 in Los Angeles. - Een in Californië gevestigde yogastudio-keten die verschillende stijlen van hot yoga biedt, inclusief vrije gewichten en cardio-oefeningen. Hot 8 verhoogt het uithoudingsvermogen en kracht en biedt een totale lichaamstraining.
“Ik vind het geweldig dat het niet alleen een training is. Ik kan ook mijn huid, mijn gezicht, mijn lichaam, alles, ontgiften, 'geeft Karrueche toe. “Ik voel me gewoon zo goed en krachtig. Je reinigt niet alleen je lichaam en je gezicht, je rekt alleen maar en je bent flexibel. ”
De actrice legt verder uit dat yoga haar lichaam heeft geholpen door de jaren heen flexibeler te worden. "Hoe ouder je wordt, we moeten deze spieren strekken en rechtop zitten", onthult ze. "We denken er niet over na, maar het is heel belangrijk, dus ik denk dat die twee [hete yoga en stretchen] me op dit moment in vorm hebben gehouden."
Karrueche is ook streng om haar huid heel helder te houden, zegt ze. “Ik ben gezegend om producten van Dior en Patcha te kunnen gebruiken
Gewoon echt geweldige producten die je huid helpen, "legt ze uit, eraan toevoegend dat haar enige huidverzorgingsregel is" weten welk type huid je hebt en de juiste producten gebruiken die het kunnen helpen."
Het is belangrijk voor Karrueche om haar gezondheids- en schoonheidsroutines bij te houden, vooral omdat ze reist voor haar werk. Hoewel Claws voor een vierde seizoen nog niet is vernieuwd, is de actrice optimistisch.
Ik houd mijn vingers gekruist, 'zegt ze. “Ik hou van de show. We hebben zoveel fans die ook van de show houden, dus we zullen zien! ”Hoe dan ook, Karrueche is gericht op het uitbreiden van haar acteer-CV.
“Voor mij is acteren het belangrijkste doel. Ik zie er een lang leven in, "zegt ze, eraan toevoegend dat ze hoopt dat meer van het grote scherm in haar toekomst ligt. “Ik wil in films zijn. Ik bedoel, ik ben in films geweest, maar in een grotere capaciteit."
HollywoodLife heeft Karrueche ingehaald terwijl ze met haar vrienden bij Smile Train was. “Ze hebben me bij een van hun evenementen aangesloten en ik heb connecties gemaakt. Ik was gewoon zo geïntrigeerd door het werk dat ze doen ”, zegt ze over Smile Train, een organisatie waar ze in het begin niet veel van wist, maar geïnspireerd was om meer te leren.
“Ik wist eerlijk gezegd niet over gespleten kinderen en dat er een organisatie was die op die behoeften inspeelt. Dus ik was er erg in geïnteresseerd en ben altijd in filantropie geweest. Terugkijkend dacht ik: 'Luister, ik heb dit platform, dus alles wat ik kan doen om betrokken te zijn, om een rol te spelen en jullie te helpen bij het verspreiden van bewustzijn, ik ben er helemaal voor' ', legt Karrueche uit.
