Teddi Mellencamp werd op 1 juli 38 jaar en het was een extra speciale verjaardag voor de ster 'RHOBH'! Ze vierde een belangrijke mijlpaal in haar gezondheidsreis en deelde foto's voor en na haar dramatische gewichtsverlies.
De 38e verjaardag van Teddi Mellencamp op 1 juli betekende een belangrijke mijlpaal voor de ster The Real Housewives of Beverly Hills. - Ze vierde vier jaar van consequente toewijding aan haar gezonde en fitte levensstijl. Teddi deelde een zij-aan-zij-foto [HIER GEZIEN] van Instagram, die haar verbazingwekkende transformatie van het gewichtsverlies onthulde. Een foto toonde Teddi toen ze meer dan 200 pond woog, en de andere toonde haar ongelooflijke make-over. En haar verhaal is echt inspirerend!
"Vandaag word ik 38 jaar oud, " begon ze, voordat ze een throwback-foto van haar met donkerbruin haar introduceerde. "Foto links: mijn verjaardag tijdens een van de vele jaren dat ik echt moeite had om voor mezelf te zorgen als het ging om gezondheid en fitness." Teddi merkte op dat ze meer dan 200 pond woog in de eerste foto, die ook werd genomen op een verjaardag. "Ik herinner me dat ik op de weegschaal moest stappen bij de dokter - en de tranen toen de dokter zei: 'Teddi, je bent 5'3" en meer dan 200 pond, ' "herinnerde Teddi zich. "De ik op die foto zou extreme rage diëten doen, een hoop gewicht verliezen en het allemaal weer terugwinnen."
Teddi introduceerde vervolgens de 'na'-foto, een recente, glimlachende foto van haar met blond haar. “Foto rechts: Nu, mijn 38e jaar ingaan met vier jaar consistente toewijding aan mijn levensstijl. Vier jaar ben ik ALL IN geweest - nee jojo, 'legde ze uit. “En zelfs als ik een beetje 'wild' word (je hebt me bijvoorbeeld misschien gezien op #RHOBH in de Provence ?), heb ik de tools om het terug te halen in plaats van mezelf te laten ontrafelen voor de keuzes van een week die don werken niet voor mij."
(Foto
"Ik ben dankbaar dat ik nu op 38-jarige leeftijd weet dat gezond leven geen dieet is - het is een levensstijl, " schreef de moeder van twee. Teddi, die een gezondheids- en wellnesscoach is, lichtte haar coachingprogramma voor verantwoording, ALL IN door Teddi, toe: “Ik ben zo gezegend omringd te zijn door een geweldig team @goallinbyteddi die ook hun leven heeft veranderd en me blijft helpen om te blijven toegewijd om me op mijn best te voelen. Dit ondersteuningsnetwerk is van onschatbare waarde en een van de beste geschenken die ik zou kunnen vragen. Bedankt aan mijn team van coaches, klanten, familie en vrienden die ALL IN met mij zijn gegaan. 38 wordt het beste jaar tot nu toe, "vervolgde ze, met de hashtag, " Het beste moet nog komen ".
Teddi deelde de (bovenstaande) foto naast elkaar op Instagram op 25 april, waar ze het moment uitlegde waarop ze besloot haar levensstijl te veranderen met eten en bewegen. De foto links is genomen een jaar nadat Teddi het leven schonk aan haar zoon Cruz. Ze legde uit dat ze extreem hard had gewerkt, maar geen resultaten zag.
"Ik voelde me mentaal beter, maar fysiek zag ik geen verandering meer en voelde ik me nog steeds niet op mijn gemak", legde Teddi de foto links uit. “Dus ging ik naar het kantoor van een plastisch chirurg en vroeg om een buikwandcorrectie. Ze keek me dood in de ogen en zei nee. Ze legde uit dat hoewel ik hard aan het trainen was, als ik de manier waarop ik aan het eten was niet zou veranderen, ik nooit de resultaten zou zien die ik wilde. Ik verliet haar kantoor gek, maar het duurde niet lang daarna dat ik eindelijk zei dat het tijd was voor mij om @goallinbyteddi te veranderen en mijn leven te veranderen.
